A natação é um dos esportes mais praticados em todo o mundo. Além do condicionamento físico, a natação traz diversos benefícios para a saúde, possuindo adeptos de todas as idades.
A natação aparece em competições desde meados do século XIX. Está presente também desde a primeira Olimpíada da era moderna em 1896, possuindo uma grande evolução ao longo do tempo.
Entre os benefícios atribuídos a natação estão:
Natação (Paulo Hage)
HORÁRIOS
Quartas e Sextas – Manhã e Tarde
INFORMAÇÕES
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