O basquetebol é um dos jogos olímpicos mais populares no mundo. Nas escolas, é um dos esportes mais praticados nas aulas de educação física.
Entre os benefícios atribuídos ao basquete estão:
Exercício completo. Ao praticar basquete, você consegue exercitar diversas partes do seu corpo ao mesmo tempo;
Ajuda também na saúde mental;
A importância do trabalho em grupo;
Melhora seus ossos e o seu coração;
Ajuda a melhorar o equilíbrio e a precisão;
Disciplina e autoconfiança;
A escolinha de basquete Garra do Clube Central está há mais de 35 anos fazendo história no Basquete em Niterói
Basquete – Garra (Profª Solange Satter)
HORÁRIOS Terças e quintas – às 15h30, 16h30 e 17h45
INFORMAÇÕES (21) 99603-7166
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